Vivi Sano e Naturale!
La Via del benessere consapevole
Vuoi ritrovare la buona forma fisica, mentale ed energetica e non sai come fare?
Ti piacerebbe dedicarti del tempo per prenderti cura di te e imparare un metodo concreto
ed efficace che dà ottimi risultati da quasi quarant’anni a migliaia di persone per
mantenere la buona salute e proteggersi dagli eccessi e dalle dipendenze alimentari?
Non aspettare oltre perché più passa il tempo e più aumenta il rischio che le cattive
abitudini possano scatenare, aumentare e aggravare eventuali stati di malessere e
patologie, incidendo negativamente su tutti gli aspetti della tua vita.
Inoltre, vorresti migliorare il tuo stato d’animo acquisendo maggiore autostima, calma
interiore, centratura e capacità di gestire le tue emozioni?
Ricorda che puoi farlo diventando più consapevole del modo in cui la tua mente funziona,
imparando a riconoscerne gli schemi e gli automatismi innati ed acquisiti.
Uno stile di vita troppo sedentario e sregolato, che non si appoggi su una routine fatta di
alimentazione sana e naturale, esercizio fisico e consapevolezza di Sè a livello mentale e
spirituale, a lungo andare porta ad abbassare notevolmente la qualità dell’esistenza.
Un altro dei grossi problemi che la maggior parte delle persone lamenta è la mancanza di
tempo ed è anche per questa ragione che le persone sono più propense a scegliere
alimenti già pronti, industriali e poveri di nutrienti a discapito della vitalità con un
conseguente abbassamento della quantità e della qualità di energia vitale e quindi del tono
dell’umore e delle emozioni.
Proprio per aiutare le persone che invece vogliono innamorarsi del proprio benessere e
vivere sano, naturale e consapevole, il Dott. Michele Riefoli promuove da circa 40 anni il
suo Metodo Ecologia dell’Organismo e il Sistema Veganic di alimentazione a base
vegetale che ha già aiutato migliaia di persone a comprendere come prendersi cura
di sè quotidianamente.
E per potenziare ancora di più i risultati del Metodo Ecologia dell’Organismo, il Dott. Riefoli
da oltre vent’anni conduce Ritiri Detox di gruppo in estate e in inverno.
VIVI SANO E NATURALE!
La Via del benessere consapevole
RITIRO DETOX VEGETALE INTEGRALE
Con il Dott. Michele Riefoli e il Metodo Ecologia dell’Organismo
Dal 30 Luglio al 6 Agosto 2023
Tenuta di Fassia e Casa Sangam - Gubbio (PG)
Durante il Detox, grazie alla restrizione calorica e a tutte le attività fisiche programmate, indurremo l’organismo a:
- Attivare l’Alimentazione Endogena, spingendo l’organismo all’utilizzo prevalente di energia dei grassi prelevati dal tessuto adiposo e dal grasso intramuscolare.
- Stimolare l’Autofagia. L’organismo utilizzerà la sue stesse riserve per ottenere energia e comincerà a consumare le sostanze di scarto, le cellule difettose, i grassi entro cui si accumulano tossine assunte dall’esterno o prodotte internamente con i normali processi digestivi nel corso degli anni, che solitamente ristagnano nella matrice (tessuto connettivo).
- Promuovere la Disintossicazione dai Radicali Liberi. Sfruttando il potere antiossidante dei vegetali crudi che contengono molecole vitamino-simili, siamo in grado di neutralizzare i radicali liberi e stimolare l’espulsione delle tossine dal fegato, intestino, reni, pelle e polmoni (organi emuntori).
- Potenziare il sistema immunitario, per difenderci meglio da futuri attacchi da parte di virus, batteri e cellule tumorali.
- Alcalinizzarsi contrastando gli effetti negativi sulla salute dell’acidità.
Partecipando al Ritiro Detox Vegetale Integrale “Vivi sano e naturale! La Via del benessere consapevole” con il Dott. Michele Riefoli riceverai:
8 giorni di ritiro di gruppo insieme al Dott. Michele Riefoli e al suo Staff che comprende un Medico e le assistenti organizzative e tecniche.
8 giorni e 7 notti con alloggio presso “Casa Sangam”, “Case Retino” oppure “Agriturismo Germogli”, all’interno della Tenuta di Fassia, in camera doppia o singola con servizi privati, pulizia giornaliera di camere e spazi comuni / utilizzo spazi comuni / parcheggio.
Vitto del Detox Vegetale Integrale: frutta, acqua, tisane durante tutta la giornata / cena vegetale detox a buffet la sera.
Programma di Detox alimentare depurativo che ti permetterà di:
- Depurare l’organismo;
- Rigenerare le cellule sentendoti rinvigorita/o e ringiovanita/o;
- Perdere eventuali chili in eccesso ove necessario;
- Aumentare le difese immunitarie.
- Imparare a realizzare alcune ricette semplici e veloci, con ingredienti vegetali.
- Ripristinare il sistema dei cosiddetti “campanelli di allarme dell’organismo" fondamentali per riconoscere ciò che ti fa bene da ciò che ti fa male;
Programma di rigenerazione fisica: oltre all’alimentazione si svolgeranno attività finalizzate alla disintossicazione.
- Camminata allenante terapeutica;
- Pratiche di respirazione;
- Ginnastica educativa, coordinativa e posturale;
- Yoga e movimento consapevole anche con la musica;
- Attività acquatiche;
- Relax training in natura, percezioni e consapevolezza della mente.
Supervisione giornaliera per tutta la durata dello Stage da parte del Dott. Michele Riefoli e dello staff tecnico.
Assistenza medica per tutti gli 8 giorni da parte del medico.
Tessera Associativa per il 2023 di Ottavo Senso Aps, la nostra associazione che promuove il benessere consapevole, associata al Conacreis (Coordinamento Nazionale delle Associazioni e delle Comunità di Ricerca Etica Interiore Spirituale).
IL DOTTOR RIEFOLI
Il Dott. Michele Riefoli è Biologo Nutrizionista, Chinesiologo Posturale, docente di
Scienze Motorie e Sportive, membro del Direttivo nazionale Conacreis-Aps e del Comitato
Tecnico Scientifico dell’Associazione Vegani Italiani-onlus, presidente associazione Ottavo
Senso Aps- Consapevolezza del Benessere.
È ideatore del Sistema Veganic, di nutrizione a base vegetale, naturale, integrale e
consapevole.
Fondatore e Direttore della Veganic Academy e del Master Veganic di formazione
professionale per medici, nutrizionisti, dietisti, educatori e chef Veganic.
Esperto conduttore di programmi Detox a Semidigiuno Veganic di gruppo e individuali.
È un pioniere della nutrizione a base vegetale e da 40 anni è un punto di riferimento nel
campo della consapevolezza alimentare, mentale, coscienziale e spirituale.
Il suo approccio educativo su base scientifica e la sua innata predisposizione
all'ascolto e all'aiuto di chi ha di fronte fanno di lui un grande insegnante, terapeuta ed
esempio di vita sana, naturale e consapevole.
Autore dei libri: “Rivoluzione Integrale” Mondadori, “Mangiar Sano e Naturale” Macro
Edizioni (tradotto anche in francese), “Il rapporto mente-cibo” Armando Editore.
Da 40 anni il Dott. Michele Riefoli conduce e promuove uno stile di vita etico, sano e
naturale che, partendo dalla consapevolezza alimentare, punta a risvegliare la
Coscienza spirituale nelle migliaia di persone che ha aiutato e stanno seguendo i suoi
preziosi consigli grazie ad insegnamenti e percorsi detox individuali personalizzati e di
gruppo, e grazie ai suoi libri.
Il Dott. Riefoli ha partecipato come ospite relatore ad alcune trasmissioni radio-televisive
(come su Mediaset e La7 alle “Invasioni Barbariche” con Daria Bignardi), e sue interviste
sono aperte su giornali e riviste di settore. Inoltre, ha tenuto conferenze in tutta Italia e
anche all’estero insieme a relatori internazionali come il Dr. Colin Campbell (autore di “The
China Study”) con cui è stato ospite del Parlamento Europeo di Bruxelles nel 2016 e il Dr.
Neal Barnard al convegno di Rimini “Oltre il diabete”.
Siamo ormai giunti alla 35° edizione del Ritiro Detox con il Dott. Michele Riefoli e le
centinaia di persone che abbiamo aiutato in tutti questi anni sono sempre rimaste
soddisfatte.
Puoi vedere qui alcune delle loro testimonianze:
Come Massimo Leopardi ha rivoluzionato la sua vita grazie al Detox Veganic creando Veggie Channel
Come Malo ha detossinato l'organismo dai medicinali e perchè da 13 anni partecipa ai Detox Veganic
Come Paolo ha ritrovato leggerezza, flessibilità, buon umore e apertura grazie al Detox Veganic
Ringiovanire, Rigenerare e Comprendere. Testimonianza di Sara
Come Martino ha risolto la sciatalgia e acquisito consapevolezza alimentare grazie al Detox Veganic
Max Formisano, affezionato cliente del Detox Veganic
Come Ilaria ha riscoperto il proprio corpo e le sue possibilità
Tania e la sua trasformazione fisica, mentale e spirituale
Come Gustav è tornato a sentirsi leggero e purificato in soli 10 giorni grazie al Detox Veganic
Come Fabio si è depurato e ha perso 7 chili, senza sforzo e divertendosi, grazie al Detox Veganic
La rinascita di Marinella e il ritorno al benessere
L'importanza del buon nutrirsi consapevolmente per trovare la miglior versione di sè
Puoi partecipare al Ritiro Detox Vegetale Integrale e ricevere tutto quello che contiene e
migliorare così il tuo stato di benessere scrivendo all’email info.ottavosenso@gmail.com
oppure chiamando il numero di telefono 338 668 1089.
Riceverai quindi le informazioni per iscriverti.
I posti sono limitati e le iscrizioni sono da effettuarsi entro il 30 Giugno.
N.B. La vacanza Detox è riservata ai Soci dell’Associazione Ottavo Senso in regola con il
pagamento della quota associativa di € 30,00 valida per il 2023.
Se sei arrivata/o fino a qui è perché questo è il momento di agire per riprendere in mano le redini della tua vita e scegliere il bene che ti fa bene! Ti aspettiamo per prenderci cura di te con gioia e aiutarti a rinascere.
E ricorda… come dice il Dott. Michele Riefoli: “Non c’è vera libertà senza libertà di scelta! Non c’è vera libertà di scelta senza conoscenza! Non c’è vera conoscenza senza pratica e consapevolezza!”
DETOX VEGANIC - ESTATE 2023
Se cerchi benessere per il corpo la mente e lo spirito, questa è la vacanza giusta: partecipa anche tu!
