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DETOX VEGANIC - ESTATE 2021

DETOX VEGANIC - ESTATE 2021


Vacanza di Detox fisico e mentale con il sistema del Semidigiuno Crudista Veganic.
Metodo Ecologia dell’Organismo di Michele Riefoli. Con il Dr. Michele Riefoli e la sua Equipe (32^ edizione). Lo Stage è riservato ai soli soci di Ottavo Senso

PARTECIPA ANCHE TU A QUESTA ESPERIENZA DI DETOX UNICA CHE CAMBIA IN MEGLIO LA TUA VITA!

Il nostro Stage è organizzato e condotto nel rispetto delle norme igieniche e di sicurezza richieste dall’attuale normativa dell’emergenza Covid-19. Sarà condotto e vissuto all’insegna dell’essenzialità e dello stacco dal superfluo. Passeremo 10 giornate immersi nella natura, senza stimoli televisivi, favorendo la rigenerazione fisica, mentale, energetica, la convivialità, il relax e il digital detox.

Da Lunedì 2 a Giovedì 12 Agosto 2021
"Hotel Lares" – Serrada di Folgaria (TN)

COS’È IL DETOX RIGENERANTE VEGANIC?

Il Detox Rigenerante Veganic è un Semidigiuno di depurazione dell’organismo e di educazione alimentare impostato sul Sistema Veganic (Alimentazione Naturale Integrale Consapevole a base Vegetale). E’ un metodo consolidato e unico, sicuro ed efficace, che da più di 30 anni dà sempre ottimi risultati, aiutando il partecipante a scegliere uno stile di vita sano e naturale, a favorire l’aumento di energia vitale e il rafforzamento dell’organismo, a prevenire l’insorgere di malesseri e malattie e a coadiuvare la guarigione da eventuali patologie, in favore della buona salute.

Il Detox Rigenerante Veganic consente di alcalinizzare, depurare e rinvigorire l’organismo, offrendo un’ottima occasione per donare a se stessi la bellissima sensazione di sentirsi bene nel proprio corpo e liberi mentalmente. Il Detox Veganic si rivolge a tutti coloro che sono fortemente motivati ad un cambio di direzione della propria vita a favore del “salutismo” anziché del “malatismo” e che sono consapevoli del bisogno di difendere l’organismo da agenti inquinanti ambientali, da residui tossici del cibo che ingeriamo, dagli effetti sulla salute dell’abuso di farmaci, cosmetici, detersivi, radiazioni e soprattutto dalla vita stressante che spesso si conduce.

Il Detox Veganic è un metodo funzionale per ritrovare il proprio benessere perché coniuga i vantaggi della disintossicazione con quelli dell’educazione alimentare, dell’attività fisica e posturale e del recupero dell’istinto naturale. Infatti, grazie al Semi-Digiuno, sarà possibile sperimentare e riacquistare la capacità di avere un rapporto sereno col cibo, imparando a superare le compulsioni, a rompere con gli schemi mentali dannosi, a vincere sulle cattive abitudini e a godere del piacere del movimento consapevole sviluppando nuove percezioni. Si sperimenterà un nuovo senso di benessere e di leggerezza e chi ne avrà bisogno vedrà il proprio corpo asciugarsi e snellirsi, senza fare alcun sacrificio.

IL PROGRAMMA: COSA SI FA IN QUESTI 11 GIORNI?

Il Programma dello Stage inizia con la visita medica ed i test d’ingresso (ripetuti poi a fine percorso) per misurare e valutare alcuni parametri utili (peso, misurazioni antropometriche, test). Dal punto di vista alimentare, durante i primi 6 gg si mangerà solo frutta fresca e si berranno acqua e tisane detox e nei restanti 5 gg si riprenderà gradualmente l’alimentazione soprattutto con verdure crude in quantità crescenti ed in piccola parte con cereali bio integrali a crudo (ammollati e germinati), preparati dai nostri Cuochi Veganic con ricette gustose e salsine vegetali fresche, saporite e delicate.

I principi disintossicanti che si attivano grazie al Semi-Digiuno sono i seguenti:


  1. Autofagia: poiché le calorie introdotte saranno inferiori a quelle necessarie al normale metabolismo del corpo. L’organismo quindi utilizzerà la sue stesse riserve per ottenere energia e comincerà a consumare le sostanze di scarto, le cellule difettose, i grassi entro cui si accumulano tossine assunte dall’esterno o prodotte internamente con i normali processi digestivi nel corso degli anni, che solitamente ristagnano nella matrice (tessuto connettivo).

  2. Disintossicazione dai radicali liberi: sfruttando il potere antiossidante dei vegetali crudi che contengono molecole vitamino-simili in grado di neutralizzare i radicali liberi e di stimolare l’espulsione delle tossine dal fegato, intestino, reni, pelle e polmoni (organi emuntori).

L’emergenza coronavirus ha contribuito a sensibilizzare le persone sull’importanza di avere un sistema immunitario capace di difenderci in modo naturale per contrastare l’azione di microrganismi patogeni quali virus, batteri, muffe, lieviti, funghi ed altri agenti aggressivi: il Detox aiuta il potenziamento delle difese immunitarie. Infine, introducendo alimenti ad alto potere antiossidante e dalla grande capacità di riequilibrio acido-base e facendo esercizi fisici, posturali e respiratori, si potranno ottenere significativi vantaggi per la salute nella prevenzione primaria di molte patologie.


PROGRAMMA DELLE ATTIVITÀ GIORNALIERE

  1. Corso Veganic teorico-pratico con il Dr. Michele Riefoli per apprendere informazioni sullo stile di vita alcalinizzante, utili al mantenimento del benessere anche dopo il Percorso Detox.

  2. Lezioni sulla Consapevolezza della Mente e del rapporto Mente-Cibo, per approfondire le dinamiche comportamentali.

  3. Lezioni di Ecologia dell’Organismo, di Igiene Naturale Yogica, di Educazione motoria, di Ginnastica adattata e compensativa.

  4. Risveglio muscolare e Camminate Allenanti Terapeutiche in natura, con apprendimento teorico-pratico della CAT (rilevazione delle pulsazioni, scoperta del proprio giusto ritmo respiratorio, tecnica posturale del cammino, ecc.) tra i sentieri dell’Alpe Cimbra.

  5. Sessioni collettive di Ginnastica Educativa/Posturale, di consapevolezza del respiro, di Eco-Yoga ed altre attività aerobiche, educative e ludiche.

  6. Partecipazione ai momenti di animazione.

Si tratta quindi di un percorso completo, dimagrante, depurante e formativo, ricco di informazioni utili e pratiche. Un gran bel regalo da fare a se stessi, un modo alternativo di fare una vacanza davvero rigenerante e di crescita personale concreta. Saremo ospitati in un’accogliente struttura dagli ambienti intimi ed essenziali, immersa nella natura dell’Alpe Cimbra in Trentino.


NB:
La struttura sarà, come sempre, riservata in via esclusiva al nostro gruppo e ad ogni ospite sarà assegnata una camera singola (tranne che per coppie già conviventi).

Sono ammessi solo cagnolini di piccola taglia e solo previa richiesta e valutazione: in ogni caso non potranno accedere alle parti comuni della struttura (sala da pranzo, sale attività, sala relax).


LO STAFF DEL DETOX VEGANIC

Il Detox Veganic è, come sempre, condotto e coordinato dal Dr. Michele Riefoli, Biologo Nutrizionista, Dottore in Scienze Motorie, Chinesiologo, ideatore del Metodo Ecologia dell’Organismo® di educazione alla salute naturale, esperto di alimentazione naturale a base vegetale e membro del Comitato Tecnico Scientifico di Associazione Vegani Italiani – Onlus.

Il Dr. Riefoli è coadiuvato dal suo Staff di validi professionisti nel settore del benessere olistico, tra cui il dr. Giovanni Castellani, Dottore in Scienze Motorie, Fisioterapista e Posturologo, e dal medico stabilmente presente in loco dr.ssa Cecilia Pintori (Medico Chirurgo, Tossicologa e Nutrizionista Veganic), alla quale è affidata la Direzione Sanitaria dello Stage e la valutazione di idoneità alla partecipazione da parte dei singoli Soci di Ottavo Senso, ai quali lo Stage è riservato.

Il programma alimentare è realizzato da Chef Veganic e gli aspetti organizzativi dello Stage e del soggiorno sono curati da Antonella Soda.

COSTI E ALTRE INFORMAZIONI:Compilando il forum con i propri dati si potranno ricevere via mail ulteriori informazioni su costi, modalità di pagamento e logistica.

N.B. Lo stage di SEMI-DIGIUNO Veganic è riservato ai soci dell'associazione Ottavo Senso, in regola con il pagamento della quota associativa di € 30,00 valida per il 2021.



GUARDA LE TESTIMONIANZE:


INFORMAZIONI 
Per qualsiasi richiesta che non ha trovato risposta nelle info del presente programma, potete telefonare ad Antonella Soda 338 6681089

Studio Riefoli
Via Desenzano 8 - 20146 MILANO

Tel. 338.6681089
(dalle 15.00 alle 19.30)

segreteria.riefoli@gmail.com

www.veganic.it
Associazione di Promozione sociale
Socio Co.n.a.c.r.e.i.s.
PROMUOVIAMO STILI di VITA
SANI e CONSAPEVOLI

Sede Legale:
Via Desenzano 8 - 20146 Milano (Italy)
Tel. (+39) 3341412424

info.ottavosenso@gmail.com

www.ottavosenso.org
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DETOX VEGANIC - ESTATE 2021
Se cerchi benessere per il corpo la mente e lo spirito, questa è la vacanza giusta: partecipa anche tu!